Особенности выгорания в офлайн и онлайн форматах работы. Доклад Елены Монич и Ирины Колобакиной

Шанинка приглашает на научно-методический онлайн-доклад Елены Монич и Ирины Колобакиной «Особенности выгорания в офлайн и онлайн форматах работы»

Трудовая жизнь современного специалиста большую часть времени проходит перед дисплеем компьютера. Помимо проблем со зрением она грозит ему и проблемами, проявляющимися при сочетании длительной напряженной работы за компьютером с непредсказуемыми быстро возникающими проблемами, нуждающимися в оперативном разрешении. Такое сочетание ведет к профессиональной выгоранию.

Впервые термин «выгорание» (англ. Burnout) более 50 лет назад ввел в обиход тюремный чиновник Гарольд Брэдли. Современные исследователи тесно связывают это явление с тяжелыми последствиями длительно действовавшего на человека хронического стресса. Понятно, что современная жизнь с ее непредсказуемостью и темпами изменений очевидно переполнена основаниями для широкого распространения этого явления. По данным опросов, почти половина работников знакома с ощущениями, свойственными «выгоранию» не понаслышке.

Поэтому с 2022-го года синдром профессионального «выгорания» включен в 11-ю Международную классификацию болезней. Этот синдром оказывает значительное влияние на производительность труда, снижая ее на 20 - 40%. Примечательно то, что факторы, оказывающие влияние на выгорание, существенно разнятся при работе оффлайн и онлайн. Соответственно, и пути профилактики и преодоления выгорания оказываются существенно различными. Авторы доклада предложат для обсуждения участникам мероприятия наиболее популярные методики профилактики и преодоления профессионального «выгорания». Будет предложено также обсудить возможные последствия успешного и неуспешного и использования различных методик борьбы с выгоранием.