Очная встреча: Поддержка для вашей самоценности

Приглашаем вас на групповую терапевтическую встречу, которая пройдет в уютной обстановке на мягком покрытии. Мы создадим теплую атмосферу, где каждый сможет поработать над пониманием своего истинного «я» и своей самоценности.

Что вас ждет:

• Мы вместе пройдем по истинным целям, и посмотрим как достичь гармонии и значимости в жизни.

• Найдем простые шаги, которые вы можете сделать прямо сейчас для улучшения своего состояния.

• В течение 3 часов (с 15-минутными перерывом) вы получите поддержку от людей с похожими историями.

Мы знаем, что общение с другими помогает лучше понять себя. В малых группах вы сможете поделиться своими переживаниями и получить обратную связь от участников, что сделает процесс более глубоким и осознанным.

Ведущие встречи: 

Телесно-ориентированные психологи Тина Гаделия и Евгений Казаков помогут создать безопасное пространство для обмена историями. У нас будет время как в начале, так и в конце встречи для того, чтобы каждый мог поделиться своим опытом.

Мы используем телесно-ориентированные практики, чтобы снять накопленное напряжение и настроиться на осознанность. Также будем работать с проекциями и визуализацией, чтобы выявить ваши сильные стороны. Техники Арт-терапии с использованием проективных МАС-карт помогут вам глубже понять себя.

Мы рады поддержать друг друга на этом пути. Присоединяйтесь к нам для открытия новой стороны своей самоценности!

C собой вы заберете:
- хорошее настроение
- рисунок внутреннего мира
- новые знакомства
 

Итого важное:
1 марта 2025г
с 11:00-14:00
будет перерыв 15 минут
Желательно разместиться
в зале за 10 минут до начала
Свободная одежда и бутылка воды
Весь инструментарий есть в зале
Стоимость 2000 рублей за встречу.