МК "Арт-медитация. Рисуем мандалу"

   Арт-терапия - это не только способ самоанализа и развития разных граней свой личности. Процесс занятия  арт-терапией может стать способом расслабления и достижения внутренней гармонии. Это особенно важно в осенний период - когда солнца за окном становится все меньше, а список дел пополянется новыми дедлайнами. 
 

   На нашей встрече участники познакомятся с мандалой - узором, используемым во многих культурах и символизирующим гармонию и баланс. Вы узнаете историю мандалы, техники ее рисования, и создадите свою гармонизирующую мандалу. Процесс рисования будет похож на медитацию, а узоры в мандале будут создаваться под приятную расслаблаяющую музыку. Дополнит встречу работа с метафорическими картами, которые помогут найти в себе ответы на самые сложные вопросы. 
 

   Ведущий встречи Елизавета Зайцева - практикующий психолог и арт-терапевт с высшим психологическим образованием и стажем более 4 лет

Друзья, если ваши планы изменились, то, пожалуйста, отмените регистрацию – ваше место может порадовать кого-то еще.