Мастерская самопознания «Почему мы не можем просто быть вместе?»

Иногда мы встречаем человека, который нам очень нравится, влюбляемся, строим планы и надеемся на близкие, доверительные отношения. Но проходит время, и мы снова сталкиваемся с разочарованием. То, что начиналось так многообещающе, постепенно превращается в обиды, непонимание и дистанцию.

Что происходит с нами, когда партнёр не может любить нас так, как нам нужно? Когда он не замечает наших потребностей, не понимает наших желаний или просто оказывается не таким, каким мы его представляли? Это конец отношений или начало важного разговора? И можно ли научиться слышать друг друга, не пытаясь переделать другого под себя?

На мастер-классе мы исследуем, как строим отношения, как реагируем на непонимание и что стоит за нашими привычными способами взаимодействия.

Через практические упражнения и обсуждение жизненных ситуаций попробуем лучше понять себя, свои чувства и потребности, а также увидеть новые возможности для контакта с другими.

Для кого этот мастер-класс?

• Для тех, кто хочет близких отношений, но снова и снова сталкивается с разочарованием, обидами и непониманием.
• Для тех, кто замечает, что в отношениях повторяются похожие ситуации и конфликты.
• Для тех, кому сложно говорить о своих чувствах, желаниях и потребностях или слышать потребности партнёра.
• Для тех, кто чувствует, что близость постепенно сменяется дистанцией, и хочет понять, почему так происходит.
• Для тех, кто хочет лучше понимать себя в отношениях и находить новые способы взаимодействия с другими.

С чем вы уйдёте?

• С более ясным пониманием того, как вы строите отношения и что для вас важно в близости.
• С возможностью увидеть свои привычные реакции на непонимание, конфликты и разочарование.
• С пониманием того, какие ожидания вы приносите в отношения и как они влияют на контакт с партнёром.
• С опытом исследования собственных чувств и потребностей через практические упражнения.
• С новыми вопросами к себе и идеями о том, как можно выстраивать отношения, в которых есть место и вам, и другому человеку.

Формат: практический мастер-класс с упражнениями и обсуждением.

Ведущая

Светлана Аменуэль — психолог, гештальт-терапевт, тренер 1-й ступени МИГИП.

Мастер-класс пройдет в здании Московского института гештальта и психодрамы по адресу Старомонетный переулок, д. 9, стр. 2 (аудитория 15, третий этаж)

*****

Московский институт гештальта и психодрамы — один из крупнейших институтовгештальта и психодрамы в мире

С 1996 г. подготовил более 35 000 специалистов 

Каждый желающий может начать свой путь в терапии с помощью нового сервиса по подбору психологов от института — «Гештальт онлайн».