Мастер-класс "Техники быстрой саморегуляции"
Ведущая - Анна Гернет, клинический психолог Московского городского отделения Российского Красного Креста
Вы узнаете об особенностях работы нервной системы в кризисных условиях. Получите проверенные методы экстренной психологической саморегуляции для снижения уровня стресса, тревоги и паники с помощью простых дыхательных, телесных и когнитивных техник за 1-5 минут.
https://pkb1alekseeva.timepad.ru/event/3663048/
Место
1-й Боткинский проезд, д.7, стр.1
изменить информацию сообщить о проблеме
С этим мероприятием что-то не так?
- Неправильная дата или время
- Неправильный адрес
- Неправильно указан тип мероприятия
- Плохое описание
- Мероприятие отменено или отложено
- Неприемлемый/неприличный контент
- Нарушение авторских прав
- Это спам
- Не получается купить билет
- Какая-то другая проблема
- Это мое мероприятие, хочу его изменить
похожие мероприятия
Семинар-практикум "Что о человеке говорит голос?"
21 ноября
Интерактивный семинар "Мне показалось или это газлайтинг?"
21 ноября
Интерактивный семинар "Тревога: инструкция по применению"
21 ноября
Интерактивный семинар "Подлинная самореализация личности: от эгоцентризма к самотрансценденции по Виктору Франклу"
22 ноября
БАРНЫЙ ДЕЙТИНГ (25-35 лет)
16 ноября
Гостиная для своих людей "Маяк в чашке"
13 ноября
