Мастер-класс "'Слышу себя: эфирные масла и метафорические карты как быстрый способ эмоциональной саморегуляции"

Первый и ключевой шаг в решении любых жизненных ситуаций — это стабилизировать эмоциональное состояние. Но что делать, если эмоции захватывают надолго, а обратиться за помощью к другому человеку в данный момент нет возможности? На помощь могут прийти эфирные масла и метафорические карты. 

На мастер-классе вы узнаете, как с помощью этих инструментов можно самостоятельно улучшить свое эмоциональное состояние и не оказаться в ловушке у тяжелых эмоций.

Мы поработаем с метафорическими ассоциативными картами, послушаем различные эфирные масла и поищем индивидуальные пути выхода в ресурс, которые подходят именно вам! 

Как это все работает?

Правильно подобранные эфирные масла помогают:

✅ быстро направить эмоциональное состояние в нужную сторону: расслабиться, сконцентрироваться, снизить тревогу, почувствовать спокойствие и уверенность;
✅ ослабить контроль ума, услышать свою интуицию и тело, сделать восприятие ясным;
✅ усилить чувствительность и услышать внутренний голос.

Метафорические карты в свою очередь помогают осознать, что именно вызывает у вас сильные эмоции, облечь эти переживания в слова и тем самым освободиться от них. Это позволяет посмотреть на ситуацию под другим углом и найти пути решения, которые раньше были не доступны.

И, самое главное, взаимодействие с эфирными маслами и метафорическими картами — это всегда о самом настоящем удовольствии! Эти инструменты, мягко обходя психологические защиты, напрямую взаимодействуют с бессознательным и позволяют по-настоящему услышать себя. А это и есть самое целебное для каждого из нас.

Ведущие:

Ирина Пашковская, глубинный психолог, и Наталья Латыпова, аромаэксперт.

В зависимости от количества зарегистрировавшихся человек адрес проведения мероприятия может быть изменен.

Запись обязательна: 8926 377 9095 Наталья