Приближение и сама процедура проверки сформированности итоговых компетенций обучающихся часто связаны с повышением личностной тревоги и возникновением сильного стресса. Однако умеренно выраженный стресс может положительно сказаться на показателях внимания, памяти, мышления, тогда как дистресс снижает работоспособность, психическую устойчивость, активность человека, что может негативно повлиять на процесс и результат экзамена. Участникам будут предложены экспресс-методики диагностики стресса, отдельные приемы и упражнения нейтрализации стрессового воздействия, принципы и стратегии преодоления стрессового состояния до, в процессе и после экзамена.
Вы будете получать информацию о предстоящих мероприятиях в Москве в выбранных категориях.
Обещаем, никакого спама! Вы сможете отписаться в любое время.