Мастер-класс «Люди-спички: профессиональное выгорание» от Московского института гештальта и психодрамы

Тема профессионального выгорания рассматривается через метод психодрамы — не как абстрактное понятие, а как живой, телесный и эмоциональный опыт.

На мастер-классе исследуются:

• как распознать выгорание и отличить его от усталости;

• в каких случаях отдых или смена работы действительно помогают, а когда — нет;

• какие способы самоподдержки возможны даже в состоянии «на пределе».

Формат строится не вокруг лекции, а вокруг действия. Через психодраматическую работу появляется возможность заметить собственные «слепые зоны», услышать себя и найти решения, которые откликаются на личном уровне.

Этот формат может быть полезен:

• тем, кто сталкивается с выгоранием — сейчас или в прошлом;

• специалистам, чья работа связана с интенсивным взаимодействием с людьми (HR, руководители, помогающие практики);

• тем, кто интересуется психодрамой как методом и хочет лучше понять её возможности.

Стоимость участия — 1000 руб.

Ведущая

Юлия Каструба— психолог, психодраматерапевт, тренер 1-й ступени по психодраме МИГИП. Имеет семь лет опыта в HR на разных позициях. 

Мастер-класс пройдет в здании Московского института гештальта и психодрамы по адресу Старомонетный переулок, д. 9, стр. 2 (аудитория 14-15, третий этаж)

*****

В конце мастер-класса у участников будет возможность задать вопросы о том, как проходит обучение в Московском институте гештальта и психодрамы — одной из крупнейших организаций дополнительного образования в сфере психотерапии.

С 1996 года институт подготовил более 35 000 специалистов в России и странах СНГ, обучая профессионалов методам гештальт-терапии и психодрамы.

Кроме того, каждый желающий может начать свой путь в терапии с помощью нового сервиса по подбору психологов от института — «Гештальт онлайн».