Мастер-класс «Йога для глубокого восстановления»
Мастер-класс посвящён практике асан и пранаямы, которые не только снимут усталость и помогут расслабить нервную систему, но и наполнят тело энергией. Участники занятия также освоят технику мягких скруток и наклонов для снятия зажимов в спине и суставах, узнают о преимуществах медитации в движении и как оставаться осознанным даже в простых позах.
Занятия ведёт Дарья Шитикова — мастер традиционной хатха-йоги, фитнес-йоги и йога-терапии.
Когда: 28 августа в 19:00
Где: ЦР-1
Культурный центр «Меридиан» в Telegram
Культурный центр «Меридиан» ВКонтакте
Подпишись на новости «Меридиана» и будь в курсе самых актуальных событий.
https://tski-meridian.timepad.ru/event/3506924/
Место
ул. Профсоюзная, д. 61
изменить информацию сообщить о проблеме
С этим мероприятием что-то не так?
- Неправильная дата или время
- Неправильный адрес
- Неправильно указан тип мероприятия
- Плохое описание
- Мероприятие отменено или отложено
- Неприемлемый/неприличный контент
- Нарушение авторских прав
- Это спам
- Не получается купить билет
- Какая-то другая проблема
- Это мое мероприятие, хочу его изменить
похожие мероприятия
Бесплатный мастер-класс по йоге и медитации «Первый шаг»
20 августа
Мастер-класс Shape of Color
20 августа
Обучение по хиджаме с практикой, в Москве от Ассоциации "Хиджама Сунна"
18 августа
CHI Ionic Permanent Shine Hair Color
21 августа
День донора крови в Comcity
21 августа
Кудрявый фестиваль CURLFEST 2025
16 августа