Ведущая - Маргарита Руденко, медицинский психолог ПКБ № 1 им. Н.А. Алексеева
Мастер-класс для тех, кто желает наладить контакт с самим собой, понять о чем говорит его тревога, научиться стабилизировать эмоциональное состояние, снимая накопленное напряжение в теле, успокаивать мысленный поток, переключаться из тревожного состояния в состояние покоя.
Вы будете получать информацию о предстоящих мероприятиях в Москве в выбранных категориях.
Обещаем, никакого спама! Вы сможете отписаться в любое время.