Все практики посвящены физическому и эмоциональному расслаблению. Под конец мероприятия будет динамичная музыкa, а также дадут инструмент как самому себе снизить повышенную температуру без лекарств.
Программа:
1.Динамическая медитация Ошо — сброс напряжения через движение.
2.Глубокое расслабление — настройка на волну покоя.
3.Парная практика тайского массажа (в одежде) — учимся чувствовать и расслаблять блоки у партнера и в себе.
4.Психосоматический разбор от мастера — расшифрует, о чем говорит ваше тело.
Результат:
Глубокое расслабление, ясность в мыслях, навык работы с телом, а также повышение устойчивости к стрессу и тревоге.
Форма одежды свободно-спортивная
Вы будете получать информацию о предстоящих мероприятиях в Москве в выбранных категориях.
Обещаем, никакого спама! Вы сможете отписаться в любое время.