Лекция: «От первого лица- семья и спорт- правила жизни семьи ультрамарафонца»

Лекция: «От первого лица- семья и спорт- правила жизни семьи ультрамарафонца»

Центральный парк Культуры и Отдыха им. М. Горького Связаться с организатором

Красота и здоровье16+
 

4 августа: «От первого лица- семья и спорт- правила жизни семьи ультрамарафонца»

"Спорткружок" Парка Горького приглашает вас приобщиться к здоровому образу жизни и найти ответы на важные вопросы через профессиональные советы и личные истории известных и опытных людей в спорте! 

Спикеры:

- Евгений Устюгов,

Муж, отец, предприниматель, ультрамарафонец, принимающий участие в многодневных гонках по всему миру и регулярно занимающий в них призовые места. На счету Евгения: 1 место в июле 2026 Монголия, Оймякон, Зимний Байкальский марафон, многодневка 230 км по национальным паркам Кении, многодневка 220 км по пустыне Иордании Вади Рам, Дорога в Лавру 125 км, многодневка 220 км по Алтаю, большая Катунская Тропа 2025, зеленое Кольцо Москвы 2025 и пр.

- Ксения Устюгова,

Супруга, мама, «боевая подруга», журналист и партнер

Модератор:

Дарья Иванова,

Управляющий партнер консалтинговой компании ИнПульс: Смыслы. Стратегии. Сообщества. События. Спорт. Со-основатель благотворительного Фонда развития инклюзии в спорте и жизни «Кластер Любовь».

Что вы узнаете: 

- Что делать, если в семье завелся бегун?

- Ультра старт- это вызов себе или вызов семье?

- Зачем снова и снова бежать, если дома и так хорошо?

- Как старты вписываются в семейные планы?

- Какая миссия и роль у жены спортсмена?

- Когда один на ультра спорте, а другой на лайт спорте- как это влияет на понятие «мы»?

- «Заразна» ли тяга к спорту одного из супругов для другого?

- Сопровождать или остаться?

- Что ощущает/чувствует/думает ультра бегун на дистанции и какое место там у семьи?

- Есть ли специальные ритуалы супруги, когда муж далеко, надолго и не известно как?

- Как проводить время вместе, если полно тренировок и забот?

- Дети бегового отца- кто они и чем живут?

- Ответы на лично ваши вопросы

Для кого эта лекция:

- Новички, желающие сделать первые шаги в здоровом образе жизни

- Любители и заядлые любители, стремящихся найти ответы на вопросы: зачем и как бегать и ставить цели

- Пары, семьи, где спорт- норма жизни, как минимум одного, или те, кто только хочет/начал встречаться со спортсменами

- Желающие вживую услышать и пообщаться с экспертами и известными личностями и оказаться в сообществе людей, созвучных по смыслам и целям

Дата и время: 4 августа 2026 года, 19:00–21:00
Место проведения: магазин RunLab на Пушкинской набережной

Формат: живое общение, практика, ответы на вопросы, открытый диалог.
Стоимость: бесплатно по предварительной регистрации.

Важно: количество мест ограничено. Просим своевременно отменять регистрацию, если ваши планы изменились.