Лекция "Основы правильного пищевого поведения"

Гиппократ однажды сказал: «Мы есть то, что мы едим». Это простое и понятное высказывание, однако люди не всегда осознают его важность. Осознавая влияние еды на наше тело и разум, мы можем делать более осознанный выбор, что поможет нам стать более здоровыми и счастливыми.

На лекции, организованной совместно с «Московской газетой», вы сможете узнать ответы на все вопросы, связанные с пищевым поведением. Участники узнают, что оно из себя представляет, как его сформировать, как привычки и эмоции влияют на выбор продуктов и отношение к еде, а также каких ошибок в питании следует избегать.

Лектор — Валерий Ивановский, клинический психолог. 

Аудитория D