Лекция «Личная эффективность без выгорания: как успевать главное и сохранять себя»
14 сентября 2026 19:00
Мы часто пытаемся успеть больше, но в итоге теряем силы, внимание и внутреннее спокойствие. Разберём, как отличить настоящую эффективность от постоянной гонки и перегрузки. Поговорим о приоритетах, усталости, мотивации, границах и профилактике выгорания. Вы узнаете, как успевать главное и при этом не разрушать собственный ресурс.
Лектор: Татьяна Мунн (дипломированный психолог МГУ, практикующий психолог, автор образовательных программ).
ВЕРНУТЬСЯ НА САЙТ
https://kdc-poliarny.timepad.ru/event/4178362/
Место
Полярная, 9
Редактировать (для организатора) сообщить о проблеме
С этим мероприятием что-то не так?
- Неправильная дата или время
- Неправильный адрес
- Неправильно указан тип мероприятия
- Плохое описание
- Мероприятие отменено или отложено
- Неприемлемый/неприличный контент
- Нарушение авторских прав
- Это спам
- Не получается купить билет
- Какая-то другая проблема
- Это мое мероприятие, хочу его изменить
похожие мероприятия
"Импровизация" тренинг по актерскому мастерству
15 сентября
Самопознание через практику языка
14 сентября
ЛЕКЦИЯ "СТЫД: друг или враг?"
15 сентября
"Когнитивная стимулирующая терапия" для пожилых людей
14 сентября
Лекция "Личная эффективность без выгорания: как успевать главное и сохранять себя". Психолог Татьяна Мунн
14 сентября
Женский завтрак для многодетных женщин
14 сентября
Сен 15
Тренинг "Управление конфликтами"
Страдаете от постоянных конфликтов с близкими, коллегами или соседями Настало время покончить с этим бесконечным …
Сен 15
ПАПА. Перезагрузка: твой стержень, опора и крылья
Отношения с отцом это фундамент нашей самооценки, отношения к деньгам и умения проявляться в мире. …
Сен 15
Трансформационная игра Лила Чакра
Не понимаете, что делать Есть цель, но не ясен путь Приходите провести самые продуктивные утренние …
Сен 15
Командная интеллектуальная игра по сексологии "Что? Где? Когда?"
Московский институт психологии приглашает вас на интеллектуальную игру по сексологии где можно проверить свои знания, …
Сен 15
Сила защиты. Семинар в Каббала Центре
Красная нить противоядие от любого внешнего негативного влияния.
Есть билеты
Сен 14
Сюрреализм и психоанализ: пересекающиеся параллели
Что объединяет психоаналитиков, исследующих глубины бессознательного, с творцами, рождающими фантасмагорические образы Приглашаем вас на лекцию, …
1600