Лекция "Храброе сердце. Как справиться с синдромом самозванца и укрепить самооценку для работы и будущей карьеры?"

❗️Встреча будет проходить по адресу: Митьковский проезд, дом 5 (здание Дома детского творчества). Войти в парк можно через вход на пересечении улицы Шумкина и Сокольнического вала.

Вокруг "синдрома самозванца" много мифов и искажений. Но это распространенное явление, поэтому важно изучить его внимательно.

Мысли "самозванца" знакомы многим. "Это не такая уж и сложная задача, любой бы с этим справился". "Все вокруг меня гораздо умнее и способнее, чем я". "Я получил эту работу/достиг успеха просто случайно". "Я недостаточно хорош для этой вакансии". Список можно продолжать бесконечно.

На встрече разберем несколько вопросов. Что такое синдром самозванца и как его распознать? Как синдром самозванца сказывается на нашей работе и профессиональных компетенциях? Что лежит в основе уверенности в себе  с точки зрения работы психики? Как травматические воспоминания влияют на нашу самооценку?

В результате вы найдете убеждения, ограничивающие ваш рост. Перестанете откладывать по-настоящему важные вещи на потом и вернете энергию. Создадите план развития и поддержки, который поможет вам оставаться уверенным, устойчивым и амбициозным. Научитесь применять "Дневник силы", который поможет закрепить новое поддерживающее отношение к себе.

Встреча будет состоять из двух частей: основная лекция про синдром самозванца, после которой мы обсудим тему "Самооценка и карьера: как выбрать новую профессию?". Эта тема познакомит вас с ключевыми факторами профессионального выбора. Вы узнаете полезные упражнения для самоопределения, адаптации на новом месте или если потеряли смысл в привычном деле.

Ведущий встречи Роман Галимов — психолог и бизнес-тренер с практическим опытом 15 лет, писатель, эксперт "Школы спикеров" Сбера, участник конкурса "Знание.Лектор", блогер с аудиторией в ТикТок 610 000.