лекция "Как перейти от шоссейных стартов к трейлам?"
На лекции вы узнаете о:
- Методике подготовки к трейловым забегам.
- Специфичных тренировках и роли силовой работы.
- Планировании дня гонки, стратегии и тактике преодоления дистанции.
- Роли питания и экипировки.
Спикер:
АРТЁМ КУФТЫРЁВ — тренер и основатель школы бега Instarun. Мастер спорта по лёгкой атлетике. Марафонец, победитель и призёр множества стартов в России и за рубежом. Автор десятков статей в таких популярных изданиях, как Begaem.com, LifeHaker.ru, Марафонец, Спорт-Марафон.
https://lektoriy-kluba-puteshestv.timepad.ru/event/2914029/
Место
ул. 5-ая Кожуховская, д. 10 (железная дверь с улицы под вывеской "клуб путешественников Спорт Марафон")
изменить информацию сообщить о проблеме
С этим мероприятием что-то не так?
- Неправильная дата или время
- Неправильный адрес
- Неправильно указан тип мероприятия
- Плохое описание
- Мероприятие отменено или отложено
- Неприемлемый/неприличный контент
- Нарушение авторских прав
- Это спам
- Не получается купить билет
- Какая-то другая проблема
- Это мое мероприятие, хочу его изменить
похожие мероприятия
Динамо - ОФК Белград, Братский кубок
6 июля
САП сафари Замки Рублево (SUPCENTER Парк Рублёво м. Мякинино)
26 июня
Большой Pro-Am
29 июня
ПЕРЕЗАГРУЗКА НАЦИOНАЛЬНОЙ ЛИГИ ТРЕНЕРОВ (2 часть)
30 июня
Небесный Огонь Кундалини Йога | СемиЗнание
2 июля
МЕДИТАЦИЯ БЕГ СИЛЫ | ЦЕНТР СЕМИЗНАНИЕ
1 июля
