LADIES Padel Day

Приглашаем девушек провести день, посвященный спорту, здоровью, новым знакомствам и приятному общению.

Вас ждет настоящий девичник с паделом, растяжкой, полезными лекциями, фуршетом, новыми знакомствами и приятной атмосферой.

 14:00-14:30

Общая разминка и растяжка на корте

Легкая разминка, знакомство участниц и подготовка к активной части мероприятия.

 14:30-15:00

Лекция на ковриках: «Мышцы тазового дна и интимный фитнес»

Спикер: Кавкаева Александра

Инструктор интимного фитнеса, направление Вумфит.

15:00-16:30

Мастер-класс по нейрографике

Творческая практика для расслабления, работы с эмоциями и внутренним состоянием через рисование и техники нейрографики.

15:00-16:30

Турнир «Королева корта»

Для начинающих игроков (участницы уже имеют базовые навыки игры) 

15:00-16:30

Мастер-класс по паделу для начинающих

Для тех, кто хочет познакомиться с паделом или улучшить базовые навыки игры.

16:30-17:00

Лекция «Психологическое здоровье женщины»

Спикер: Алпеева Алена

Психолог, эмоционально-образный терапевт.

Эксперт по женскому здоровью.

Специалист по работе с созависимостью и ПТСР.

 Фуршет и бокал шампанского для каждой участницы

 Профессиональная фотосъемка на протяжении всего мероприятия

 Подарки участникам турнира от наших партнеров

 Приветсвенный подарок каждой участнице 

✨ Важная информация:

Количество участников на мероприятие ограничено. Рекомендуем заранее приобрести билет, чтобы гарантировать свое участие.

✨ Рекомендации для участниц:

Для вашего комфорта рекомендуем приходить сразу в спортивной форме и спортивной обуви. Это позволит без спешки присоединиться к разминке и максимально комфортно провести время на мероприятии.

❗️Возврат билетов невозможен менее чем за 72 часа до начала мероприятия.