Конференция «GenConf» 2025. Форум о долголетии и внутреннем ресурсе

Один день -  чтобы по-новому увидеть, как устроен ваш ресурс, и какие факторы поддерживают или, наоборот, забирают его.

На GenConf будем обсуждать:

• откуда появляется усталость и какие ранние маркеры указывают на её накопление;
• как выбирать питание, которое соответствует вашему телу и ритму жизни, а не модным тенденциям;
• каким образом генетические особенности отражаются на привычках. Почему одни привычки работают, а другие нет;
• как можно вписывать восстановление в свой день, чтобы тело, мозг и энергия работали синхронно;
• какие элементы помогут создать личную систему ресурса, которая поддерживает ясность, устойчивость и спокойную эффективность.

Это день, наполненный инсайтами, живыми историями, поддержкой и атмосферой людей, которые тоже ищут глубину и стабильность.

Форум основан на 12-летних исследованиях MyGenetics - экспертов в области питания, генетики и долголетия. Вас ждут практичные знания, живые примеры, работающие инструменты и атмосфера единомышленников.

GenConf 2025 - день, который меняет правила игры.
Это встреча с собой, после которой многое начинает становиться на свои места.