Коммуникация в семье

Что такое ПЕРЕГОВОРКА — это центр профилактики и разрешения конфликтов. Наша миссия — помогать людям выстраивать эффективное и гармоничное общение друг с другом.

Практический подход в продвижении и популяризации неконфликтного общения мы реализуем через: интерактивные игры, развивающие тренинги, ролевые упражнения, практические занятия, экспресс-консультации. Благодаря такому подходу, у нас есть возможность создать безопасное пространство для проработки конфликтных ситуаций, отработки навыков коммуникации, эксперименты с разными стратегиями общения, получения обратной связи от специалистов. По итогам активностей, участники получают практические навыки общения в семье, уверенность в ведении конструктивного диалога, инструменты для разрешения бытовых и семейных противоречий.

Мы работаем с конфликтом на любой его стадии: профилактика — создание условий для предотвращения конфликтных ситуаций, разрешение конфликтов — помощь в урегулировании уже возникших противоречий, развитие коммуникации — обучение навыкам эффективного общения,  семейное консультирование — работа над улучшением отношений в семье.

Наши программы подходят:

• Семьям, желающим улучшить взаимопонимание как между супругами, так и с детьми

• Парам, сталкивающимся с коммуникативными барьерами

• Людям, испытывающим сложности в общении с близкими

• Всем, кто хочет развить навыки конструктивного диалога

Доверьте нам заботу о ваших отношениях — вместе мы создадим пространство для открытого и эффективного общения!

Линейка активностей для взрослых с 17.00 до 19.00

 1. Игра - Вот так ситуация!

Переговорная игра — это уникальный инструмент для развития навыков эффективной коммуникации и разрешения конфликтных ситуаций. В ходе игрового процесса участники получают практический опыт и ценные инструменты для улучшения своих переговорных навыков.

Дана изначально конфликтная ситуация на троих, у каждого свой скрытый интерес, и нужно как-то решить ситуацию в свою пользу.

В безопасной среде, участники попробуют различные стратегии поведения, получат обратную связь от наблюдателей и ведущего, а также:

• Диагностику переговорного стиля — определение вашей ведущей роли в конфликтных ситуациях

• Стратегии выгоды — научитесь использовать интересы других участников в свою пользу

• Анализ сильных сторон — выявление ваших переговорных преимуществ

• Зоны роста — понимание, над чем стоит работать

• Практические инструменты — методы решения конфликтных ситуаций

• Эмоциональная устойчивость — навыки ведения переговоров в напряженных ситуациях

Игра будет интересна всем, кто хочет улучшить навыки эффективной коммуникации и ведения переговоров, тем кто часто сталкивается с различными конфликтными ситуациями, все, кто хочет научиться находить взаимовыгодные решения в бытовых ситуациях.

Количество участников: 20 человек

Длительность: 2 часа

Возраст участников: 18+

Ведущая: Лилия Гришина – конфликтолог, медиатор, игропрактик. Руководитель Центра профилактики и разрешения конфликтов "ПЕРЕГОВОРКА", организатор Фестиваля эффективной коммуникации "ПЕРЕГОВОРКА".

2. Игровой тренинг - Let's Talk It Out

Let’s Talk It Out — это уникальный тренинг, который поможет вам развить навыки эффективной коммуникации в реальных жизненных ситуациях. Тренинг проводится полностью на английском языке, что делает его отличным инструментом для одновременного развития языковых и коммуникативных навыков. (Рекомендуемый уровень - достаточный для общения на английском)

Что мы будем делать?

В интерактивном формате, вы попробуете себя в разных ролях: родителя, ребёнка, партнёра, друга и т.д. Задача - не просто решить ситуацию, а сделать это через эффективную и бережную коммуникацию.

Ролевые игры в различных жизненных ситуациях позволят отработать практику эффективной коммуникации, навыка активного слушания, умения выражать мысли и чувства, тренировку конструктивного диалога. В процессе игры, вы научитесь понимать себя и других в разных социальных ролях, получите практические инструменты для решения бытовых и семейных вопросов, улучшите навыки выражения мыслей на английском языке.

Эффективная коммуникация — ключ к успешным отношениям в семье, на работе и с друзьями. Развивая эти навыки на английском языке, вы получаете двойной бонус: улучшение языковых способностей и повышение качества общения в целом.

Количество участников: 10 человек

Длительность: 2 часа

Возраст участников: 14+

Ведущая: Эрна Согомонян – преподаватель английского, организатор разговорных клубов, летних языковых лагерей (на английском), в том числе и выездных, ведущая подростковых мероприятий и игр на английском языке. Опыт преподавания языка более 22х лет.

3. Экспресс-консультация «Спектр личности ребёнка»

Что такое спектр личности?

Спектр личности — это комплексный анализ индивидуальных особенностей ребёнка, который помогает выявить его скрытые ресурсы и потенциал для решения конкретных проблем в поведении, обучении или общении.

Цель-понять, где находятся скрытые ресурсы ребенка (9+) при решении конкретной задачи: плохо учится, грубит, не внимательный и т.д.

Кому подойдет консультация:

- Родителям детей в возрасте от 9 до 17 лет

- Заботливым мамам и папам, которые хотят лучше понимать своего ребёнка

- Родителям, столкнувшимся с определёнными трудностями в поведении или обучении ребёнка

Проблемы, которые решает консультация:

- Учебные сложности: плохая успеваемость, отсутствие мотивации к учёбе

- Поведенческие проблемы: грубость, непослушание, замкнутость

- Концентрация внимания: рассеянность, несобранность

- Эмоциональные трудности: тревожность, перепады настроения

Итогом консультации станет:

- Детальный анализ личности вашего ребёнка

- Выявление скрытых ресурсов и потенциала

- Выбор направления дальнейших действий родителя

Преимущества метода:

- Индивидуальный подход к каждой семье

- Комбо профессиональной поддержки опытного специалиста и независимой экспертной системы

Как проходит консультация.

Длительность: 20 минут

Метод: использование специально разработанной анкеты для спектрального анализа личности

Анализ: спектр личности покажет зоны для роста и развития (в каждой конкретной ситуации)

Результат: четкое понимание скрытых ресурсов ребёнка.

Ведущая: Марина Дадакина – Медиатор с 2021 г.  (более 300 практических часов семейной медиации). Ведущая тренингов по коммуникациям, специалист по работе с подростками, Член семейной практики Центра медиации при РСПП, Член Национальной ассоциации медиаторов «Паритет».

Для записи на экспресс-консультацию пишите Марине Дадакиной в Тг @m_dadakina 

Линейка для детей 8-13 лет Переговорка Kids с 18.00 до 19.30

Игровой тренинг “ Переговорка Kids - учимся договариваться”

Почему детям важно учиться договариваться?

Переговоры — это не только взрослая тема! Современные дети ежедневно сталкиваются с ситуациями, где навыки коммуникации и умение договариваться критически важны:

• Защита личных границ в отношениях с братьями и сёстрами

• Решение вопросов владения личными вещами

• Умение уверенно говорить “нет”

• Поведение в конфликтных ситуациях

• Достижение взаимовыгодных решений

Игровой формат через сюжетно-ролевые игры поможет детям прожить различные ситуации в безопасной обстановке, потренировать разные тактики поведения, выразить накопившиеся эмоции, получить практический опыт переговоров, который смогут применить в жизни.

Сценарии игр и упражнений:

• “Я хочу с тобой играть, а ты не хочешь” — работа с отказами и принятием

• “Ты хочешь взять мою вещь, а я не хочу давать” — защита личных границ и собственности

• “Тренировка ‘нет’” — развитие навыка устанавливать границы

• “Переговорка Win-Win” — обучение взаимовыгодным решениям

• “Шеринг и Чепуха” — подведение итогов и веселая завершающая игра

Уже после одной игры дети получат практические навыки в умении защищать свои границы экологично, техники конструктивного решения конфликтов, способность находить взаимовыгодные решения, уверенность в общении со сверстниками. Эти навыки помогут в школьной жизни, сформируют здоровую самооценку, а также будут полезны в подготовке к взрослой жизни.

Количество участников: 10-15 человек

Длительность: 2 часа

Возраст участников: 8-13 лет

Формат одежды: удобный для спокойных игр в помещении

Ведущая: Елена Алексеева – педагог-психолог, игропрактик, лидер проекта Социальная экология.