В своей книге, ставшей бестселлером в Дании, психотерапевт Илсе Санд рассказывает о стыде всё: как он возникает и как отделить его от прочих эмоций, к чему он может привести и как его успокоить.
Текст дополняют авторские упражнения и тесты, которые помогут избавиться от удушающего чувства, почувствовать гармонию с миром вокруг и обрести внутреннюю свободу.
На книжном клубе за чашкой чая будет обмен мнениями об этой книге. По желанию можно приносить угощение к чаю.
Ведущая книжного клуба: Мария Дамбис – окончила с отличием факультет психологии и педагогики РосНОУ по программе «Психология личности». Ведет блог о психологии и проводит психологические семинары на разные темы.
Мероприятие пройдет на втором этаже в читальном зале библиотеки №16 в районе метро Таганская.
Вы будете получать информацию о предстоящих мероприятиях в Москве в выбранных категориях.
Обещаем, никакого спама! Вы сможете отписаться в любое время.