Как снова почувствовать себя живым? Выйти из оцепенения, апатии и вернуть радость

Возможно, вы слишком долго не чувствовали себя живым

• внутри пустота;
• ничего не радует по-настоящему;
• сложно чувствовать удовольствие;
• много усталости;
• тело будто “заморожено”;
• эмоции приглушены;
• жизнь проходит мимо.

Иногда это выглядит как спокойствие. Но внутри — онемение.

Когда-то подавление боли помогло пережить сложный опыт.

Но вместе с болью постепенно блокируются:

• радость;
• чувственность;
• удовольствие;
• сексуальность;
• эмоциональная глубина.

Для людей, блокирующих боль, первым шагом к исцелению будет увеличение пульсации энергии. Такая техника неизбежно приведет человека в соприкосновение с болезненными чувствами.
Если он сможет признать и принять их, то, скорее всего, начнутся глубокий плач и судорожные рыдания, напряжение будет высвобождено, и тело постепенно начнет становиться более живым.
Заново пережив боль и восстановив нормальную пульсацию в теле, люди, удерживающие боль, открывают в себе огромные возможности для наслаждения, чувственности и радости.

Подавленная боль может приводить к эмоциональной пустоте, хронической усталости, депрессивным состояниям, потере интереса к жизни, перееданию, отсутствию близости, ощущению “со мной что-то не так”.

На интенсиве мы будем работать через:

• дыхательные практики;
• телесные упражнения;
• голос; движение;
• эмоциональное высвобождение;
• упражнения на границы и проявленность;
• медитации и контактные процессы.

Работа помогает постепенно возвращать телу чувствительность и способность свободно проживать эмоции.

Имеются противопоказания. Пожалуйста, уточните у организаторов.