Приглашаем вас на практику хатха-йоги с погружением в расслабляющую шавасану под звуки поющих чаш. Эксперт по йоге и медитации, йогатерапевт Арина Афанасьева проведет практику в атмосфере уединения и гармонии усадьбы Архангельское на набережной Москвы-реки. В программе: — Мягкое снятие зажимов и снижение уровня стресса; — Дыхательные техники для глубокого восстановления; — Глубокая практика с детальной проработкой плеч, мышц спины и суставов; — Элементы биомеханики и йогатерапии. Погрузитесь в практику, которая укрепит тело и наполнит вас энергией. Подарите себе гармонию и осознанное расслабление! Продолжительность занятия 1 час 20 минут. Занятие подходит как для начинающих, так и для практикующих участников. Билет на занятие дает право бесплатного прохода на территорию Парка музея-заповедника «Архангельское».
Стоимость 1400
Место
Московская обл., Красногорский р-н, п/о «Архангельское»