Интерактивный семинар «Технологии счастливой жизни: как биохакинг и нейрохакинг помогают нашему ментальному здоровью»
Счастье - это технология, доступная каждому!
Как в хорошем смысле слова "взломать" свою нервную систему и обрести устойчивое ментальное здоровье? Профессиональный врач-психотерапевт и спортсмен-любитель расскажет, как с помощью простых, но научно обоснованных техник (биохакинга и нейрохакинга) можно:
— вернуть ясность ума;
— убрать фоновую тревогу;
— повысить энергию без кофеина;
— и наконец-то почувствовать вкус к жизни.
Никакой «магии» — только нейробиология, личный опыт и практические упражнения, которые можно внедрить уже завтра.
Будет интерактив, живое общение и, возможно, инсайт, который изменит ваш день)
Ведущий - Александр Кудряшов, врач-психотерапевт Центра ментального здоровья
https://pkb1alekseeva.timepad.ru/event/3892244/
Место
Ломоносовский проспект, 27, корпус 1
изменить информацию сообщить о проблеме
С этим мероприятием что-то не так?
- Неправильная дата или время
- Неправильный адрес
- Неправильно указан тип мероприятия
- Плохое описание
- Мероприятие отменено или отложено
- Неприемлемый/неприличный контент
- Нарушение авторских прав
- Это спам
- Не получается купить билет
- Какая-то другая проблема
- Это мое мероприятие, хочу его изменить
похожие мероприятия
Лекция «Необъяснимые симптомы: редкие болезни, психосоматика и синдром хронической усталости»
7 апреля
Ролевая игра-преображение "Дура"
4 апреля
Интерактивный семинар «Стань себе другом: как проявлять сострадание к себе»
11 апреля
Мастер-класс «Темная сторона речевых способностей»
13 апреля
Мастер-класс с применением мнемонических техник для работы с большим объемом информации «Помнить всё»
11 апреля
Игровая импровизация: регулярные занятия
6 апреля
