Интенсив выходного дня «Профилактика выгорания и возвращение к себе — work-life blеnd»

Ты чувствуешь, что просто плывёшь по течению вместо того, чтобы серфить по жизни?  Постоянная усталость, тревожные мысли, ощущение, что всё «пусто»?

Это сигналы — твоему телу и мозгу нужна перезагрузка.

Кому подойдёт этот интенсив:

• Вы выгорели и устали «работать на износ». 
• Тревога и внутренний шум не дают покоя больше часа в день.  
• Запутались в желаниях и не понимаете, чего действительно хотите.  
• Хочется научиться заботе и любви к себе без чувства вины.  
• Хотите оценить и прокачать эмоциональный интеллект.  
• Ищете осознанные знакомства с людьми, которые тоже хотят жить без выгорания.  
• И хочется уйти с практическими инструментами, которые реально работают.

Что вы получите:

• Ясность в своих эмоциях и мотивации.  
• Практики борьбы с выгоранием и стрессом, которые можно использовать каждый день.
• Безопасное пространство, где можно быть собой без страха осуждения.
• Рабочие методики для гармонии между работой и жизнью.
• Инсайты о том, как соединять творчество, продуктивность и заботу о себе.  

«Любовь — единственный ответ на проблему человеческого существования» Мы часто думаем, что любовь — это про других. На самом деле она начинается с себя. Любовь к себе — это признание своих потребностей, забота о своём теле и психике, умение устанавливать границы и позволять себе отдыхать. Только когда ты любишь себя, ты перестаёшь выгорать и начинаешь жить полноценно. В тебе появляется энергия для любви к другим.

Примите решение для себя — подарите себе два дня, чтобы вернуть энергию, ясность и связь с собой. 

Мест всего 10 — успейте стать одним из счастливчиков!

Дата: 25-26 октября.

Стоимость: 15 000₽ за два дня.