Игра психологическая "Эгоистка"

Всем нам приходилось бывать на эмоциональном и энергетическом «нуле».

Когда нет сил, а из всех желаний – есть только одно - лежать под одеялом в ожидании «попутного ветра во внутренние паруса». И именно в этот момент жизни нам больше всего необходимо вспомнить свои успехи, достижения, открыть сундуки с забытыми ресурсами, и увидеть свет маяка среди тумана усталости и начать двигаться к теплу и свету внутреннего огня!

Игра полезна для тех, кто чувствует накопившуюся усталость, срывается по пустякам, постоянно раздражен, ощущается нехватка радости и интереса к жизни.

Видимые и ощутимые изменения происходят уже на первых этапах игры.

Игра «Эгоистка» - инструмент, в котором собраны разные техники и методики, которые позволяют сделать первый энергичный шаг от стресса и выгорания к состоянию спокойной уверенности в себе.

Эта игра, которая нужна каждому из нас, независимо от возраста, пола, профессии или должности.

Что даст игра? Для чего играть?

- Вспомнить про свои сильные стороны

- Дать самой себе «волшебную таблетку», чтобы двигаться дальше с легкостью и радостью

- Увидеть простые и доступные, иногда незаслуженно забытые способы отдохнуть и набраться сил

- Признаться себе, что просить о помощи не зазорно

- Позволить себе побыть эгоисткой (сначала одень маску на себя, а потом на ребенка)

        Атмосфера: теплая, расслабленная, дружественная, в меру эгоистичная со здоровым чувством юмора.

Ведущая игры - Марьина Ирина - психолог, гештальт-терапевт, семейный терапевт.