Городской ретрит на природе: Шаманская церемония Рапэ, Инь-Йога, круг Рэйки

Церемония Рапэ - наследие традиционной медицины шаманов Амазонии. Проводится посредством вдувания в обе ноздри священного табака Мапачо с помощью специальной трубки "тепи". От удара в область третьего глаза происходит остановка внутреннего диалога и процесс очищения на духовном, энергетическом и физическом уровне.

В состав Рапэ входит не только Мапачо, но и различные целебные травы и древесный пепел. Полный состав обычно держится шаманами в секрете.

Гвоздестояние — это одна из самых необычных и в то же время древних практик. Когда-то его использовали мудрецы и йоги для укрепления духа и контроля над собственным телом. А теперь, в мире современного фитнеса и ЗОЖ, гвоздестояние снова набирает популярность, становясь своеобразным вызовом, который помогает обрести внутренний баланс.

Практики на гвоздях помогают улучшить кровообращение, тренировать выносливость, достигать глубокого расслабления и справляться со стрессом.

Инь-Йога & медитация - практика, где мы соединили медитации в потоке Рэйки с поющими чашами, арома-терапию с эфирными маслами из Индии и инь-йогу. Работаем на всех трёх уровнях: физическом, ментальном и энергетическом.

Инь-йога — это медленная и пассивная практика, основанная на принципах инь-янь, направленная на глубокое растяжение соединительных тканей (связок, сухожилий, фасций) и стимуляцию суставов. В отличие от активных (ян) стилей йоги, в инь-йоге длительное статическое удержание асан (поз) от 3 до 10 минут помогает замедлиться, снять напряжение, улучшить гибкость и достичь внутреннего баланса.

Круг Рэйки - это традиционная групповая практика из японской системы естественного исцеления Рэйки, в которой участники пребывают в усиленном потоке универсальной энергии, а также направляют его для реализации своих намерений или помощи людям, которым нужно исцеление.

Участие в круге Рэйки отлично подходит, как и тем, кто уже прошёл инициацию в любое направление Рэйки и хочет углубить свою практику, отработать навыки целительства и управления энергией. Так и тем, кто только хочет познакомиться с системой Рэйки, научиться чувствовать энергию и получить целительский сеанс.

Во время круга все участники получат настройку усиления Рейдзу от мастера Рэйки. Уже инициированным участникам она усилит поток энергии (особенно актуально для тех, кто проходил обучение Рэйки, но долго не практиковал). Новичкам она откроет поток Рэйки, т.к является своего рода мини-инициацией, после которой ученик может почувствовать энергию и принять участие в целительских сеансах.