Фестиваль телесных практик "Солнце внутри”

Фестиваль телесных практик “Солнце внутри”

Тип: фестиваль

Формат: очно

Дата проведения: 2 августа

Время проведения: с 11:00 до 21:00

О ФЕСТИВАЛЕ:

Мы приглашаем вас на однодневный фестиваль телесных практик «Солнце внутри» — пространство встречи с собой через тело, движение, дыхание, голос, звук и живое присутствие.

В повседневной жизни мы часто оказываемся погружены в заботы, задачи и бесконечный поток информации. Этот день создан для того, чтобы остановиться, выдохнуть, почувствовать себя, услышать своё тело и восстановить контакт со своим внутренним ресурсом.

Фестиваль объединит ведущих телесных специалистов ИКСР и приглашённых мастеров, которые проведут участников через разнообразные практики, помогающие расслабиться, наполниться энергией, лучше понять себя и прикоснуться к своему внутреннему свету.

В ПРОГРАММЕ:

• 10  мастер-классов в двух параллельных линейках;
• телесно-ориентированные практики;
• работа с голосом и звучанием;
• дыхательные практики;
• танцевальные и двигательные процессы;
• практики саморегуляции и ресурсирования;
• пространство общения и знакомства;
• вечерняя программа с поющими чашами и интеграция полученного опыта.

Ведущие и темы мастер-классов:

• «Снятие телесных блоков через работу с архетипами» (Полина Усачёва) — исследование телесных зажимов и восстановление контакта с собой;
• «Гонг-медитация с тибетскими поющими чашами» (Ольга Олькова) — глубокое расслабление, отдых и восстановление;
• «Эмпатия — мир, который мы забыли» (Никита Самарин) — развитие чувствительности и более глубокого контакта с собой и другими;
• «Три потока: силы рода для нового шага» (Наталья Кубатина) — поиск внутренней опоры и жизненных ресурсов;
• «Женское и мужское: исследование через тело» (Екатерина Карпикова) — исследование внутреннего баланса и влияния этих энергий на отношения и жизнь;
• «Стопы» (Жанна Амченцева) — арт-терапевтическая практика для укрепления чувства устойчивости и безопасности;
• «Антистресс-пауза: как поддерживать себя в турбулентном мире и не уходить в стресс» (Елена Николаева) — простые телесные и дыхательные техники, которые помогут быстрее справляться со стрессом в повседневной жизни;
• «Трогательный класс» (Екатерина Ларионова) — опыт безопасного контакта, поддержки и исцеляющей силы прикосновений;
• «Внутренний компас. Как услышать голос своей души через тело» (Александра Статиенко) — практики, помогающие услышать себя, свои желания и найти внутренние ориентиры.
• «Как звучит Ваше сердце» (Марина Расходчикова) - опыт знакомства со своим природным голосом.

ДЛЯ КОГО:

• для тех, кто хочет восстановить контакт со своим телом;
• для тех, кто чувствует усталость и нуждается в перезагрузке;
• для тех, кто интересуется психологией, телесными практиками и саморазвитием;
• для специалистов помогающих профессий и их клиентов;
• для всех, кто хочет наполниться энергией, вдохновением и ресурсом;
• для тех, кому важно замедлиться, услышать себя и почувствовать больше жизни.

НА ФЕСТИВАЛЕ ВЫ:

• снимете накопившееся напряжение;
• почувствуете больше контакта со своим телом;
• получите новые инструменты самоподдержки и саморегуляции;
• наполнитесь энергией и ресурсом;
• лучше услышите свои потребности и желания;
• познакомитесь с различными телесными подходами;
• почувствуете больше ясности, устойчивости и внутренней опоры;
• прикоснётесь к своему внутреннему солнцу и жизненной силе.

СТОИМОСТЬ:

При оплате до 6 июля – 2000 рублей, после 6 июля 3000 рублей, при оплате на фестивале – 3500 рублей.

УСЛОВИЯ:

Предварительная регистрация обязательна.

Пожалуйста, перед бронированием уточните у нас наличие свободных мест - бывает, что они заканчиваются быстрее, чем успевает обновиться информация.

И маленькая ремарка: наш менеджер - живой человек, а не чат-бот, поэтому отвечает в рабочее время. Если вы написали вечером или в выходной день, дождитесь, пожалуйста, ответа - он обязательно будет. Спасибо за терпение и понимание!

Все подробности: 8 499 283-03-43, office@iksr.ru