"Эмоциональные Якоря: Как Освободиться от Невидимых Грузов Прошлого" Групповая коуч-встреча

Чувствуете тяжесть, которая тянет вниз? Напряжение в плечах, ком в горле, усталость "неоткуда"? Это могут быть "эмоциональные якоря" – непрожитые чувства прошлого, застрявшие в теле.

Как это работает?

* Найдите свои уникальные "якоря" через внимание к телу.

* Используйте простые практики для освобождения.

* Символически отпустите груз в безопасном пространстве.

Для кого?

* Кто устал таскать невидимый багаж прошлого.

* Кто хочет больше лёгкости в теле и душе.

* Кто готов исследовать себя бережно.

Принципы:

* Безопасность и принятие: Ваши ощущения уникальны. Нет "правильного" способа чувствовать!

* Фокус на освобождении: Работаем с тем, что мешает прямо сейчас.

* Доверие телу: Тело знает путь к лёгкости.

Ваш результат:

* Ощутимая лёгкость в теле – как будто сбросили груз.

* Навык распознавать и мягко отпускать напряжение.

* Чувство обновления и контакт со своим состоянием "здесь и сейчас".

Отвяжитесь от прошлого! Отпустите якоря – ощутите, как поднимаетесь!

Место проведения: Шале анимации на фестивальной площадке на улице Профсоюзная

г. Москва, г. Москва, улица Профсоюзная, владение 41

Оплата: Оплатить участие можно на месте, используя наличные или перевевод.