Дыхательная прогулка с Александрой Кутеповой

Начните утро на природе — в одном из самых красивых парков Москвы.

18 июля вместе с Александрой Кутеповой мы отправимся на неспешную прогулку по парку Покровское-Стрешнево. Во время встречи познакомимся с простыми дыхательными практиками, которые помогают переключить внимание, почувствовать контакт с собой и окружающим пространством, а также просто насладиться прогулкой в хорошей компании.

После маршрута снова окажемся у ресторана «Культура», где за чашкой чая можно будет спокойно завершить утро и поделиться впечатлениями.

Программа

10:00 — сбор участников у ресторана «Культура»
10:00–11:00 — прогулка по парку с дыхательными практиками
11:00 — чай* в ресторане «Культура» (для зарегистрированных участников)

Информация о событии

Дата: 18 июля
Время: 10:00
Продолжительность: 1 час + чаепитие
Место встречи: ресторан «Культура»

Проводник: Александра Кутепова, вице-президент Федерации кундалини-йоги России.

Количество мест ограничено. Участие возможно только по предварительной регистрации.

* После прогулки мы угощаем участников чаем. При желании можно дополнительно заказать любые блюда и напитки из меню ресторана за свой счет.