Движение, энергия, симметрия – без боли в спине и суставах. Живая встреча-практика с реабилитологом

29 марта в 12:30 пройдет групповое практическое занятие в режиме оффлайн в большом зале, оснащенным всем необходимым инвентарем. Занятие проведет основатель клинки клиники "Золотые руки" Байрамов Полад Карибович и главный реабилитолог Богданов Руслан Фиршатевич.

Практическое занятие поможет:

- Снять или уменьшить боль в кратчайшие сроки, без вреда для здоровья

- Включить мышцы в работу

- Разобраться в том, какие упражнения стоит делать, а от каких имеет смысл воздержаться именно Вам

- Провести под контролем специалиста простые и понятные элементы самодиагностики спины и суставов

- Улучшить подвижность и гибкость позвоночника и суставов

- Получить ответы на ваши вопросы от опытных реабилитологов сети клиник лечения спины и суставов "Золотые руки"

Что нужно взять с собой:

Удобная одежда (можно спортивную) или любую другую, не ограничивающую ваших движений.

Удобная сменная обувь, кроссовки.

Занятие будет на поверхности из матов, поэтому при желании можно заниматься в чистых носках. 

Для девушек с длинными волосами, желательно иметь резинку, чтобы собрать волосы. 

Вам стоит посетить практическое занятие, если:

- Вы хотите иметь прямую осанку и симметричное тело.

- Вы не хотите испытывать боли и ограничения при движении, выполнении упражнений или занятий спортом.

- Вы хотите начать или продолжить заниматься спортом без вреда для позвоночника и суставов.

- Ваши посещения врачей не дали желаемых результатов.

- Вы ищите клинику для комплексного решения проблем со здоровьем спины и суставов.

- Вы хотите получить индивидуальный функциональный разбор своего тела с дальнейшими рекомендациями от опытного реабилитолога.

- Вы сами являетесь специалистом по здоровью опорно-двигательного аппарата и хотите почерпнуть что-то новое для себя.

Мастер-класс проведет:

Байрамов Полад Карибович - основатель клиники лечения спины и суставов “Золотые руки”, реабилитолог, инструктор ЛФК с опытом практики более 17 лет.

Богданов Руслан Фиршатевич - реабилитолог, мануальный терапевт, инструктор ЛФК

Где: 

Метро Митино, улица Барышиха 14 

Школа танцев и фитнеса “Своя жизнь” 

Когда:

29 марта 12:30-14:00

Длительность мероприятия 80-90 минут 

В зоне ожидания есть кафе, где вы сможете приятно провести время до или после мероприятия.

Регистрируйтесь прямо сейчас и занимайте места на мастер-классе!