День открытых дверей в студии АэроМагия

День открытых дверей 31 августа 14:30

Приглашаем посмотреть на студию АэроМагия изнутри. Познакомиться с тренерами. Попробовать лёгкие упражнения на гамаке и планке ЙКВ (йога критического выравнивания).
И если вы никогда ничем не занимались - это предложение как раз для вас.

Вы познакомитесь с гамаками и попробуете базовые упражнения из аэройоги.

Попробуете, как планка ЙКВ расслабляет спину и оцените это эффект на себе. Узнаете откуда это метод, кто его придумал, чем он полезен.

Форма одежды - удобная спортивная - лосины или брюки, футболка, чистые носочки. Заколки для волос и украшения без острых концов.

Необходима предварительная запись.
Возраст - с 14 лет.

У нас маленькая студия, максимальное количество участников 6 человек, участие бесплатное по предварительной регистрации.