Бесплатная медитация в сочетании с Биджа-мантрами

Данная практика направлена на: расслабление, очищение от негативных влияний, восстановления связи с телом и наполнением его энергией. Так же она помогает обнаружить блоки в теле и проработать их.

Чем мы будем заниматься?

В теч. 1,5 часов мы сделаем с вами мягкую растяжку спины и шеи. Начнем с дыхательных упражнений и практики на восстановление связи с телом. Поработаем с нашими энерго центрами, после чего погрузимся в медитацию. В конце практики мы проделаем ментальные упражнения для наполнения энергией и плавно выйдем из медитативного состояния.

После практики вы почувствуете себя отдохнувшим. Испытаете ощущение "как гора с плеч". Ваше настроение улучшится, а сон будет глубоким и спокойным.

В практике мы будем использовать биджа-мантры.

 Что такое биджа-мантры?

БИДЖА МАНТРЫ - священные звуки.

С санскрита слово «биджа» переводится как «семя». Биджа-мантра – это «семенная» или основная мантра, которая никак не переводится. Фактически на ее основе возникают все другие мантры. Не имея перевода, биджа-мантра, впрочем, обладает метафизическим смыслом. Биджа-мантры не несут смысловой нагрузки для ума, но имеют определенную рабочую вибрацию.
Каждая биджа-мантра соответствует какой-либо стихии, чакре, действию, божеству или его аспекту. Чтобы мантра производила правильное действие, следует научиться ее правильно произносить.

Посещение мероприятия абсолютно бесплатное!!!

Количество мест ограничено!!! Необходима регистрация! 

Для подтверждения, просьба оставлять в билете номер телефона для связи. 

Опыт в медитациях ранее не требуется. Физическая нагрузка отсутствует. Подходит для новичков. 

Форма одежды:  свободная, удобная. 

Видео с мероприятия 

IMG_3076.MOV