Автор моих отношений-еженедельная терапевтическая группа по вторникам

Идет набор группы!
 

1 октября 2024 г. - первая встреча группы.

30 еженедельных встреч по вторникам с 19:00. до 22:00.

На группе - развитие отношенческих способностей, навыков успешного, эффективного Авторства отношений интересных и удовлетворяющих.

Групповая терапия - это способ через работу со своим внутренним содержанием стать осознанным автором своей внешней жизни, отношений, создателем своей счастливой личной истории.

ПРО ЭТУ ГРУППУ

В этом, 14-ом сезоне группы будут и участники прошлых лет, и новые, и мужчины, и женщины. Группа становится богаче и глубже с годами. Достигнутое прежде живет и передается новым людям. Группа классная, приглашаю не упустить :)

Пространство искренней встречи - с собой и другими. Полученный опыт тропинок "между" участник переносит в жизнь, обогащая её спонтанностью и устойчивостью.

Изучение и прохождение через 4 стадии отношений: доверие, конфронтация, сотрудничество, завершение, на каждой из которых повышается мастерство решения специфических задач каждой стадии построения отношений.

Поддерживающее, заботливое пространство для экспериментов и реализации индивидуальных задач участников. Как мы создаем ситуации, и как создаёмся ими? Как изменить наболевшие сценарии отношений? И как принимать себя как есть?

Развитие общей психологической грамотности. Группа дает понимание, что скрывается за тем или иным поведением, своим и чужим. Благодаря чему появляется больше свободы, раскрепощенности и уверенности в общении, а также ясности, что делать и как себя вести в разных сложных ситуациях.

А цель -

Сделать свое путешествие по отношениям более приятным и менее болезненным

Пролитьсвет Ясности на темные пятна отношений

Бытьхрабрее, устойчивее, маневреннее при встрече с опасностями в отношениях

Видеть, ценить и создавать чудесные мгновения в отношениях и с их помощью

Статьздоровее телом и богаче во всех смыслах

Житьинтересно и ярко полной жизнью

На группе, за 30 встреч мы пройдем 4 стадии развития отношений, изучим их в теории и на практике.

Темы встреч терапевтической группы:

1 Стадия развития отношений. Сформировать доверие и безопасность.

• На людей посмотреть и себя показать - что демонстрируется нами, а что скрывается.
• Я тебя не знаю - как быть с естественным опасением при сближении с людьми?
• Как организовать взаимное доверие в отношениях?
• Обозначение границ и территории моей личности среди людей.
• Мои тайные инструкции, которые видят все.
• Принадлежность. Я в пространстве «Вместе».

2 Стадия развития отношений. Адекватно конфронтировать и установить индивидуальные различия.

• Наши противоречия – повод отойти или приблизиться?
• Игры с огнем - успешная и убыточная конфронтация.
• Мое присутствие – быть или казаться?
• Маски и лица. Развитие отношений через конфликт, тактики и стратегии.
• Опасность преждевременного урегулирования конфликта.
• Сохранение и проявление моей индивидуальности в контакте.

3 Стадия развития отношений. Сотрудничать и быть близкими.

• Непонимание и одиночество. Как выйти из сумрака?
• Как я влияю на людей, а как поддаюсь влиянию - эксперимент.
• Я не доллар, чтобы нравиться всем?! Принятие и отвержение.
• Эффективный диалог: присутствие, доступность, включенность.
• Я и ты – что внутри пространства наших отношений?
• Про ресурсы: деньги, силы, и их демотиваторы.

4 Стадия развития отношений. Завершать и прощаться.

• Чемодан без ручки. И как теперь быть с этим добром?
• Все, что осталось за кадром отношений. Ухожу, остаюсь, или зависаю в «нигде»?
• Признаки завершенности и незавершенности отношений.
• Цыплят по осени считают. Итог отношений – барыши и убытки.
• Грусть и радость расставания.

Контракт (обязательные условия) для участия в терапевтической группе:

• Запись в группу осуществляется после:

- небольшого собеседования с тренером по телефону.

- предварительной оплаты первых двух занятий (стоимость одного занятия - 4000р.).

• Группа после третьей встречи не принимает новых участников. Исключение - освободившееся место, в этом случае принятие нового участника осуществляется при согласии большинства действующих.
• Пропуски занятий без их оплаты возможны 2 раза за 30 встреч группы (начиная с третьей встречи) с обязательным предупреждением тренера о вашем отсутствии за 24 часа. В противном случае пропущенные встречи оплачиваются.
• Оплата: до начала группы предоплачиваются 2 последних занятия 8000 р, с первой по двадцать восьмую встречу оплата 4000 р каждую встречу.
• Если вы решили покинуть группу, то вы обязуетесь посетить 2 предоплаченных вами занятия для обсуждения, завершения и прощания с группой. При пропуске этих занятий, оплата не возвращается
• Конфиденциальность. Вы можете рассказывать о своем опыте и открытиях на группе другим людям в жизни, однако обязуетесь не разглашать информацию, касающуюся других участников группы.

Как проходит терапевтическая группа.

КТО В ГРУППЕ: ведущий - психотерапевт и 10 -15 участников (психически здоровых людей).

КОЛИЧЕСТВО И ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ВСТРЕЧ: 30 занятий по 3 часа один раз в неделю.

ЧТО ВНУТРИ: диалоги, дискуссии, лекции, упражнения, работа в кругу и с отдельными участниками.

КАК ПРОИСХОДЯТ ИЗМЕНЕНИЯ: Присутствуя и беседуя в группе, каждый участник вольно-невольно строит отношения с другими привычным для себя способом, проявляется персональный сценарий (паттерн) поведения каждого, появляются типичные переживания.

Ведущий и группа помогают каждому участнику повысить осознавание своего и чужого сценария, если нужно, дают поддержку для нахождения нового способа взаимодействия и возможность апробирования его на практике с получением обратной связи.

ПОЛУЧИВ ТАКОЙ НОВЫЙ ПОЗИТИВНЫЙ ОПЫТ, ЧЕЛОВЕК ПЕРЕНОСИТ ЕГО В СВОЮ ЖИЗНЬ -

устанавливает и углубляет отношения, разрешает конфликты, начинает проекты и завершает гештальты. Происходит личностный рост.

Информация о тренере:

Анна Паршина — психолог, гештальт-терапевт и тренер. СЕртифицирована международным институтом IFGT и двумя российскими иснтитутами МИГТиК и МГИ, член профессионального сообщества ОППГП. 

Практикует с 2004г.: индивидуальная и групповая психотерапия, психологические тренинги.

Образование: Высшая Школа Психологии РАН (Москва), Фанцузский ГЕштальт Институт, Московский Институт Гештальт Терапии и Консультирования, Московский ГЕштальт Институт, множество зарубежных и отечественных программ повышения квалификации.

Ценности: уважительность, честность, внимательность, ответственность.

Любит: литературу, музыку, кино, море, парки, вкусную еду, ярких и ясных людей, моменты искренности и понимания в отношениях.

Клиенты: среди клиентов взрослые люди — мужчины и женщины, пары, группы и подростки, - люди самых разных интересов и профессий: менеджеры, юристы, журналисты, бизнесмены, научные сотрудники, программисты, дипломаты, ремесленники, студенты.

Является: автором и ведущей множества статей, тренингов, мастер - классов, а также женой и матерью.

Считает важными: честные искренние отношения, устойчивость, само-принятие, открытие и развитие способностей, эффективность, право быть, свободу выбирать, спонтанность, творчество.

Прошлое: по первому образованию - музыкант, закончила Консерваторию и Аспирантуру по классу флейта, лауреат Всероссийского и Международного конкурса.

Карта жизни: родилась в 1976 году в Белоруссии, детство и юношество жила и училась в Санкт-Петербурге, с 2000 по 2001 стажировалась в Мюнхене, Германия. С 2001 г. живет и работает в Москве.

Формат, даты и адрес терапевтической группы "Автор моих отношений":

Вторники с 19:00. до 22:00.

Расписание занятий - даты:

1 встреча- 01.10.24.__11 встреча-17.12.24.__ 21 встреча-11.03.25.
2 встреча- 08.10.24.__12 встреча-24.12.24.__22 встреча-18.03.25.
3 встреча- 15.10.24.__13 встреча-14.01.25.__23 встреча-25.03.25.
4 встреча- 22.10.24.__14 встреча-21.01.25.__24 встреча-01.04.25.
5 встреча- 29.10.24.__15 встреча-28.01.25.__25 встреча-08.04.25.
6 встреча- 12.11.24.__16 встреча-04.02.25.__26 встреча-15.04.25.
7 встреча- 19.11.24.__17 встреча-11.02.25.__27 встреча-22.04.25.
8 встреча- 26.11.24.__18 встреча-18.02.25.__28 встреча-29.04.25.
9 встреча- 03.12.24.__19 встреча-25.02.25.__29 встреча-13.05.25.
10 встреча-10.12.24.__20 встреча-04.03.25.__30 встреча-20.05.25.

Адрес: Москва, ул. Мясницкая, д 46, стр 1.

как пройти: Метро Красные ворота (3 минуты пешком), м. Тургеневская, Чистые пруды (8 минут пешком). Вход с угла улицы Мясницкой и Б. Козловского переулка - железная дверь, центр «Arenta», аудитория 17.

Стоимость одного занятия - 4000р. (3 часа)

Алгоритм действий для приёма в группу "Автор моих отношений": 

1 Запишитесь в группу по Тел./WhatsApp/Telegram: 8 (905) 501 51 81 или e-mail: [email protected]

2 Пройдите короткое собеседование 10 мин. с тренером по тел: +79055015181 - Анна

3 Внесите предоплату двух последних занятий группы 8000р переводом на ИП психолог Паршина Анна и отправьте чек по номеру телефона ведущей +79055015181, указав в сообщении «за группу» и свое ФИО.

После проведения платежа вам будет выслан чек об оплате и подтверждение включения вас в группу

Количество мест в группе ограничено, их 15.

Предоплата не возвращается, если вы не смогли прийти на первые две встречи. Если вы прошли собеседование, но не внесли предоплату, то участником группы вы не являетесь.

Психологические услуги осуществляются в соответствии с законодательством РФ на основании диплома о высшем образовании, профессиональных сертификатов, с соблюдением налогового кодекса.

Идет набор группы

Телефон / WhatsApp / Telegram: 8 (905) 501 51 81