АРТ-ДВИЖЕНИЕ «Огонь внутри. Продолжая движение»

Институт Психологии и Психосоматической Терапии приглашает на регулярную группу по субботам АРТ ДВИЖЕНИЕ 23 ноября 2024 г. мы будем исследовать тему: Огонь внутри. Продолжая движение

Человек соединен с природными стихиями, такими как вода, воздух, земля и огонь. Каждая из них играет важную роль в нас. Фокусируясь своим вниманием на выбранной части тела мы замечаем как туда приходит тепло, также можем через движение и дыхание добавить дров и еще больше разжечь этот огонь уже замечая вокруг что-то интересное и любопытное для себя. 
Поддерживая контакт со своим телом мы наполняемся внутренним ресурсом, можем лучше чувствовать себя, легче и быстрее адаптироваться после стресса, поддерживать себя в холодное время года, оставаться бодрыми не впадая в спячку и обходя депрессивные состояния.

В эти выходные мы будем исследовать, какое телесное движение запускает внутренний огонь и как с помощью арт практики направить его в нужном направлении.

Приходите в удобной для движения одежде, берите воду в бутылках, носочки.

Ведущая: Антонина Гуреева - Клинический психолог, телесный терапевт, психосоматотерапевт, танцевально-двигательный терапевт, семейный психолог, педагог.

Ко-терапевт: Вильданова Лилия – психолог, телесный терапевт, психосоматотерапевт 

Для практик Вам потребуется:
предметы для рисования: краски (акварель, гуашь), бумага А4, кисти; одежда, удобная для движения. 
В зал можно брать воду закрывающихся бутылочках. 

Если у вас есть вопросы, вы можете задать их администратору Института Психологии и психосоматической терапии по whatsapp: +79295110148