Агрессия и гнев: виды и управление

На лекции Вы узнаете про:
1. Особенности подавленного гнева и его опасность.
2. Виды открытой и пассивной агрессии. 
3. Как распознать эмоциональное насилие.
4. Способы восприятия своей и чужой агрессии.
5. Как предотвратить аутоагрессию и учиться быть ассертивным.
6. Как конструктивно выражать свой гнев и управлять им.
7. Причины возникновения гнева и агрессии. 
8. Позитивные и негативные аспекты гнева и агрессии.

После лекции будет возможность задать вопросы.

Спикер - Мария Дамбис - окончила с красным дипломом факультет психологии и педагогики РосНоУ, прошла учебный курс по эмоциональному интеллекту. Провела 40 мероприятий про гнев, агрессию, личные границы и защитные механизмы психики

Лекция пройдет на третьем этаже в конференц-зале библиотеки №16 в районе метро Таганская.