VR и игры Антикафе Бары, пабы Библиотеки Бизнес-центры ВУЗы Галереи Детские центры Дома культуры Йога Кальянные Кафе Кинотеатры Клубы Концертные залы Магазины Медицина Музеи Набережные Отели Парки Площади Развлекательные центры Религия Рестораны Спорт Танцы Творчество Театры Торговые центры Учебные центры Филармонии Фитнес Фото

STRETCHING. Бесплатное пробное

БЕСПЛАТНОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ!

1 абонемент = 2 направления

Стретчинг (Stretching) направлен на развитие Вашей растяжки и расслабление мыщц. Постоянные тренировки по стретчингу приведут тело в расслабленное и гармоничное состояние, помогут достаточно быстро сесть в шпагат. Правильная работа на тренировке снимет боли в спине, ускорит восстановление мышц и снизят риск травм.

Саша Демянова — педагог по контемпорари, стретчингу, стрип пластике и хай хиллз в студии Step Up, хореограф команды «Step Up» (контемпорари). Саша является кандидатом в мастера спорта по синхронному плаванию, входила в состав юниорской сборной Республики Беларусь по синхронному плаванию. Занималась художественной гимнастикой. Саша — победитель различных танцевальных фестивалей и конкурсов. Прошла семинар по стретчингу «От миофибриллы к шпагату».

Что надевать на занятия по стретчингу?

Никаких штанов из плотной ткани, которая не тянется! Вы должны максимально комфортно себя чувствовать в одежде, чтобы ничего не мешало делать упражнения на растяжку. Заниматься можно как в кроссовках, так и без обуви.

изменить информацию сообщить о проблеме

С этим мероприятием что-то не так?

  • Неправильная дата или время
  • Неправильный адрес
  • Неправильно указан тип мероприятия
  • Плохое описание
  • Мероприятие отменено или отложено
  • Неприемлемый/неприличный контент
  • Это спам

похожие мероприятия