Библиотеки Театры Музеи Клубы Дома культуры Бары, пабы Кафе Филармонии Парки Творчество Галереи Концертные залы Рестораны Отели Учебные центры ВУЗы Спорт Магазины Площади Развлекательные центры Кинотеатры Торговые центры Детские центры Набережные Бизнес-инкубатор

ПРАКТИКА ТИШИНЫ | МИНСК

ПРАКТИКА ТИШИНЫ – это уникальная и эффективная практика духовного развития человека, объединяющая тело, ум и сознание, главной задачей которой является раскрытие и полная реализация внутренней природы человека.

РЕГУЛЯРНАЯ ПРАКТИКА ДАЁТ: 
• Раскрыть свой внутренний потенциал;
• Пробудить жизненную энергию и повысить работоспособность;
• Обрести покой ума;
• Избавление от стрессов и укрепление нервной системы;
• Внутреннюю гармонию и умиротворение в повседневной жизни;
• Омоложение и оздоровление организма;
• Гибкость тела и красивая осанка;
• Быстрое восстановление после сильных психоэмоциональных и физических нагрузок;
• Улучшения памяти и способности к обучению;
• Рост умственных и творческих способностей;
• Свободу от обусловленности и стереотипов мышления.

ЗАНЯТИЯ ВКЛЮЧАЮТ: 
Специальную гимнастику – медитативный комплекс «Асан»; 
Дыхательные упражнения; 
Практики улыбки и смеха; 
Медитативные техники: «тишина», «сердечное тепло», «сейчас» идругие.
Методика основана на знании психофизиологических процессов в организме. Это практические знания, которые запускают ваши внутренние природные механизмы саморегуляции. 

УСЛОВИЯ: 
1. Предварительная регистрация обязательна!
2. Исключить употребление алкоголя минимум за сутки до занятий и сигарет за 40 минут до и после занятий; 
5. Не принимать пищу за два часа до начала занятия.
6. В день занятия ограничить приём жирной пищи.
На занятиях при себе необходимо иметь:
— ручку;
— тетрадь (блокнот);
— удобную для занятий форму.

ЗАНЯТИЯ ПРОХОДЯТ: 
Каждый вторник и четверг в 19:00
Продолжительность 1-ого занятия 3 часа.
Цена за 1-о занятие: 10 руб.

АДРЕС: 
г. Минск, пер. Северный, 15

Предварительная запись по телефонам:
+ 375 (33) 90-40-120
+ +375 (29) 630-06-05
или запишитесь по ссылке:
Следующий шаг более глубокого обучения в Школе Гивина - это ретрит в Латвии www.retrit.org

изменить информацию сообщить о проблеме

С этим мероприятием что-то не так?

  • Неправильная дата или время
  • Неправильный адрес
  • Неправильно указан тип мероприятия
  • Плохое описание
  • Мероприятие отменено или отложено
  • Неприемлемый/неприличный контент
  • Это спам

похожие мероприятия