ПРАКТИКА ТИШИНЫ | МИНСК

ПРАКТИКА ТИШИНЫ | МИНСК

7 февраля 2019, четверг, 19:00
Поделиться

ПРАКТИКА ТИШИНЫ – это уникальная и эффективная практика духовного развития человека, объединяющая тело, ум и сознание, главной задачей которой является раскрытие и полная реализация внутренней природы человека.

РЕГУЛЯРНАЯ ПРАКТИКА ДАЁТ: 
• Раскрыть свой внутренний потенциал;
• Пробудить жизненную энергию и повысить работоспособность;
• Обрести покой ума;
• Избавление от стрессов и укрепление нервной системы;
• Внутреннюю гармонию и умиротворение в повседневной жизни;
• Омоложение и оздоровление организма;
• Гибкость тела и красивая осанка;
• Быстрое восстановление после сильных психоэмоциональных и физических нагрузок;
• Улучшения памяти и способности к обучению;
• Рост умственных и творческих способностей;
• Свободу от обусловленности и стереотипов мышления.

ЗАНЯТИЯ ВКЛЮЧАЮТ: 
Специальную гимнастику – медитативный комплекс «Асан»; 
Дыхательные упражнения; 
Практики улыбки и смеха; 
Медитативные техники: «тишина», «сердечное тепло», «сейчас» идругие.
Методика основана на знании психофизиологических процессов в организме. Это практические знания, которые запускают ваши внутренние природные механизмы саморегуляции. 

УСЛОВИЯ: 
1. Предварительная регистрация обязательна!
2. Исключить употребление алкоголя минимум за сутки до занятий и сигарет за 40 минут до и после занятий; 
5. Не принимать пищу за два часа до начала занятия.
6. В день занятия ограничить приём жирной пищи.
На занятиях при себе необходимо иметь:
— ручку;
— тетрадь (блокнот);
— удобную для занятий форму.

ЗАНЯТИЯ ПРОХОДЯТ: 
Каждый вторник и четверг в 19:00
Продолжительность 1-ого занятия 3 часа.
Цена за 1-о занятие: 10 руб.

АДРЕС: 
г. Минск, пер. Северный, 15

Предварительная запись по телефонам:
+ 375 (33) 90-40-120
+ +375 (29) 630-06-05
или запишитесь по ссылке:
Следующий шаг более глубокого обучения в Школе Гивина - это ретрит в Латвии www.retrit.org

изменить информацию сообщить о проблеме

С этим мероприятием что-то не так?

  • Неправильная дата или время
  • Неправильный адрес
  • Неправильно указан тип мероприятия
  • Мероприятие отменено или отложено
  • Неприемлемый/неприличный контент
  • Это спам

похожие мероприятия

Все мероприятия в Минске →