Здоровье от природы
10 ноября 2026 10:00
Культурно-досуговый центр "Томилино-Октябрьский" (помещение № 2)
В Культурно-досуговый центр Томилино-Октябрьский пройдет познавательная программа о здоровом образе жизни для людей старшего поколения. Основы здорового образа жизни: режим дня, правильное питание, физическая активность, закаливание, профилактика стресса. Техники релаксации, дыхательные упражнения, основы медитации для поддержания психоэмоционального баланса. Природные факторы — свежий воздух, солнечный свет, сезонные продукты и естественные ритмы — помогают укреплять здоровье. Разберём, какие «натуральные» методы действительно работают, а какие окружены мифами, и сразу закрепим знания на практике
https://mkrf.ru/press/culture_life/zdorove_ot_prirody_20261…
Источник: Культура.рф
Редактировать (для организатора) сообщить о проблеме
С этим мероприятием что-то не так?
- Неправильная дата или время
- Неправильный адрес
- Неправильно указан тип мероприятия
- Плохое описание
- Мероприятие отменено или отложено
- Неприемлемый/неприличный контент
- Нарушение авторских прав
- Это спам
- Не получается купить билет
- Какая-то другая проблема
- Это мое мероприятие, хочу его изменить
Культурно-досуговый центр "Томилино-Октябрьский" (помещение № 2)
Угадай героя сказки
24 октября
Флот России
28 октября
Первоклассница
30 октября
Праздник осеннего урожая
30 октября
похожие мероприятия
«Искусство грации»
27 октября
«Давайте поиграем!» игротека
27 октября
Академическая суббота
24 октября
«Танцуй со мной»
24 октября
Без гаджетов
27 октября
Спецназ: задачи и подвиги патриотический час, посвящённый Дню подразделений СпецНаза
26 октября
Бесплатно
Окт 26
Спецназ: задачи и подвиги патриотический час, посвящённый Дню подразделений СпецНаза
В рамках проекта УСПЕХ в единстве поколений состоится встреча трёх эпох. Мероприятие призвано не просто …
Бесплатно
Окт 25
"Настольные вечера"
Настольные вечера игротека, где рождаются лучшие истории Хотите провести вечер не у экрана, а в …