«Пластика тела»

Хотите почувствовать своё тело по‑новому, сделать его более сильным и гибким? Приглашаем вас на мастер‑класс «Пластика тела» в Красковском культурном центре!

Ведущий: Екатерина Созанович — опытный наставник, который поможет вам открыть потенциал вашего тела.

Что вас ждёт на занятии:

·       -комплекс упражнений для укрепления мышц;

·         -техники, подготавливающие тело к занятиям хореографией;

·         -работа над пластичностью и координацией движений;

·         -внимание к правильной технике выполнения упражнений;

·         -дружелюбная атмосфера и поддержка от ведущего.

Чему вы научитесь:

·         -осознанно работать с мышцами;

·         -чувствовать своё тело и управлять им;

·         -выполнять базовые упражнения для развития пластики;

·         -готовиться к дальнейшим занятиям танцами и другими видами двигательной активности.

Не упустите шанс сделать первый шаг к более гибкому, сильному и выразительному телу! Ждём вас на мастер‑классе «Пластика тела».