«Искусство грации»

«Искусство грации» — мастер-класс по восточным танцам 💃

Восточный танец — это плавность линий, бархатная пластика и грация, от которой невозможно отвести взгляд. А ещё — лёгкость в теле, свобода в движениях и радость, которая рождается в каждом взмахе руки.

Красковский культурный центр приглашает на мастер-класс по восточным танцам «Искусство грации» в рамках программы «Активное долголетие».

Чему научимся

·         🤲 Пластика рук — мягкие, текучие движения, в которых кроется вся красота восточного танца.

·         💃 Раскрытие плечевого пояса — свободы в верхнем корпусе и уверенности в каждом жесте.

·         👑 Королевская осанка — гордую спину, расправленные плечи и лёгкую, летящую походку.

Чем танец полезен

·         снимает накопленный стресс и телесные зажимы;

·         сохраняет гибкость и подвижность суставов;

·         укрепляет мышечный корсет;

·         поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы;

·         наполняет новой энергией и дарит уверенность в себе.

Приходите — откройте в себе грацию, о которой вы, может быть, и не догадывались! ✨