Роскошь нового времени – физическое и ментальное здоровье
Спикер: Анастасия Юдина, диетолог-нутрициолог, член Ассоциации диетологов РФ, международной ассоциации специалистов пищевой индустрии, автор и ведущая рубрики о здоровом питании в программе «Доброе утро» на Первом канале.
____________________________________
В условиях динамичного ритма здоровье становится нашей главной ценностью. На встрече нутрициолог Анастасия Юдина разберёт, как поддерживать энергию и ясность, не перегружая себя сложными схемами.
• какие анализы стоит сдавать раз в год и зачем
• нужны ли добавки современному человеку
• как питание влияет на стресс, качество сна и настроение
• эффективные и небанальные привычки для ежедневного ресурса
• базовые принципы биохакинга, которые можно применять уже завтра
https://ano-sirki.timepad.ru/event/3700270/
Место
Ул. Красной армии, д. 10, к4 ( этаж 4В - пространство «Индустрия. Университет»)
Красота, мода
изменить информацию сообщить о проблеме
С этим мероприятием что-то не так?
- Неправильная дата или время
- Неправильный адрес
- Неправильно указан тип мероприятия
- Плохое описание
- Мероприятие отменено или отложено
- Неприемлемый/неприличный контент
- Нарушение авторских прав
- Это спам
- Не получается купить билет
- Какая-то другая проблема
- Это мое мероприятие, хочу его изменить
похожие мероприятия
Женский банный круг
13 декабря
Школа волшебников Хогвартса
7 декабря
Кольцо с надписью. Ювелирное искусство
4 декабря
Быстрые свидания
7 декабря
Мастер-класс «Стеклянные фантазии. Елочная игрушка»
5 декабря
Концерт «Новый взгляд»
5 декабря
