Рецепты счастья
Программа на 11 октября в библиотеке йога, завтрак, воркшопы, лекции и детская зона. Зарядитесь счастьем
11 октября 2025 10:00
Программа на 11 октября
Подготовили для вас насыщенную программу, чтобы зарядиться хорошим настроением и разбудить гормоны счастья.
⛅УТРО
- 10:00-10:30 - йога: физическая активность запускает выброс эндорфинов.
- 10:30-11:00 - солнечный завтрак: выработка серотонина и эндорфина при помощи вкуснейших продуктов: бананы, орехи, шоколад.
☀ДЕНЬ
- 12:00-15:00 - дофаминовые достижения: оставьте запись о своем достижении на доске в библиотеке.
- 12:00-15:00 - окситоциновое общение: сессия объятий.
- 12:00-15:00 - воркшоп благодарности: благодарите, и ваше настроение улучшится!
🌝ВЕЧЕР
- 15:00-15:20 - «Гормоны счастья»: обзор книг о счастье.
- 15:20-16:00 - выступление дизайнера интерьера Юлии Третьяковой.
- 16:10-17:00 - лекция Ольги Андреевны Долганиной, основателя клиники доказательной психотерапии «Высота».
ДЕТСКАЯ ЗОНА
- 12:00-13:00 - роспись пряников «Птица счастья» (6+).
- 16:00-17:00 - Громкие чтения «Как ослик счастье искал» (0+).
Вы можете записаться на любое событие или провести с библиотекой полдня и даже весь день!
https://m.vk.com/wall-80354455_15884
Участвуют:
изменить информацию сообщить о проблеме
С этим мероприятием что-то не так?
- Неправильная дата или время
- Неправильный адрес
- Неправильно указан тип мероприятия
- Плохое описание
- Мероприятие отменено или отложено
- Неприемлемый/неприличный контент
- Нарушение авторских прав
- Это спам
- Не получается купить билет
- Какая-то другая проблема
- Это мое мероприятие, хочу его изменить
похожие мероприятия
Мечтательность. Тепло дерева
11 октября
Сustomize. Роспись одежды
11 октября
Мир Гарри Поттера
11 октября
Шедевры из самозатвердевающей глины
11 октября
Алхимия камня. Уникальные украшения
12 октября
Курс для женщин "Искусство успешных отношений"
20 октября
