Ретрит Mindfulness (полный день)

Ретрит осознанности Mindfulness 17.01.26г. (Красноярск)

9:00-21:00

Место: Ленина 221, зал Баланс.

Правила: сдача телефонов, молчание, отсутствие глазного контакта, вегетарианство (еду и воду приносим с собой)

Тема ретрита: "4 основания осознанности"

Техника: Сатипаттхана (Випассана)

Тренировка 5 качеств ума: энергия, вера, осознанность, концентрация, мудрость

Проводит Максим Привалихин:
- сертифицированный преподаватель медитации и техник осознанности;
- основатель пространства для развития осознанности "Красноярск медитирует";
- организатор однодневных ретритов осознанности Mindfulness и многодневных ретритов Випассана;
- обучил медитации в онлайн/оффлайн формате более 100 человек с общим стажем 900 часов;
- стаж личной практики более 3000 часов;
- владелец двух бизнесов (производство запчастей для пищевого оборудования и производство орехов-суперфудов).

Для участия вступайте в группу (ссылка ниже). Там будет вся орг. информация и реквизиты для оплаты.