Ecstatic Dance

Ecstatic Dance — практика свободного, экспрессивного танца, в которой нет установленных правил, движений или хореографии.
Свобода движений: Это пространство, где люди могут танцевать так, как они чувствуют, без осуждения или оценки. Нет правильных или неправильных движений — все, что человек ощущает в моменте, может быть выражено через тело.
Без разговоров и телефонов: Ecstatic Dance обычно проходит в атмосфере, свободной от слов и технологий. Участники сосредотачиваются на своем теле и движении, избегая отвлекающих факторов.
Музыкальное путешествие: Музыка на таких мероприятиях разнообразна и создается с целью погружения в состояние потока. Диапазон может включать этнические, электронные, ритмичные и мелодичные треки, которые плавно сменяют друг друга, чтобы создать эмоциональное и динамическое движение.
Без алкоголя: Ecstatic Dance — это практика, основанная на естественных ощущениях. Людям предлагается чувствовать музыку и свое тело в чистом, ясном состоянии.
Пространство для исцеления и выражения: Ecstatic Dance позволяет людям глубже познать себя через движение, избавляться от стресса, тревог и накопленных эмоций.