3 мая (суббота)
Время: с 15:00 до 18:00
Краснодар, ул. Григория Булгакова 6 , кофейня "Зацепи"
Дина Вакулина
— Тренер по эмоциональному интеллекту для руководителей
— Фасилитатор открытого диалога
— Эксперт в коммуникациях и внутренней устойчивости
— 10 лет управленческого опыта
Соцсети тренера:
Instagram | Telegram | VK
— Руководители, которые часто сталкиваются с манипуляциями и перегрузом
— Предприниматели, которым важно уметь договариваться, продавать, управлять отношениями
— Те, кто хочет перестать быть «удобным» и начать отстаивать границы экологично
— Все, кто хочет меньше конфликтов и больше уверенности в диалоге
✅ Уверенность в себе — без агрессии и самоподавления
✅ Умение распознавать манипуляции и защищаться от них
✅ Навык ведения диалога даже в конфликтных или токсичных ситуациях
✅ Навык экологичного «нет»
✅ Эмоциональный интеллект в действии
✅ Меньше напряжения в жизни, больше ясности в отношениях
Программа тренинга
1. Распознавание манипуляций – учимся замечать скрытые попытки давления и влияния.
2. Внутренняя защита – развиваем эмоциональную устойчивость и уверенность в общении.
3. Амортизация конфликтов – мягкое и уважительное отражение манипуляций без агрессии.
4. Перехват инициативы – перевод диалога в конструктив с помощью правильных вопросов.
5. Принципы эффективного взаимодействия – базовые правила общения, которые помогают выстраивать доверие.
6. Распознавание типичных манипуляций – анализ фраз и стратегий, часто используемых в повседневной жизни.
7. Осознанный внутренний диалог – как удерживать себя от чувства вины, стыда и подавленности.
8. Устойчивые речевые формулы – готовые конструкции для спокойного и уверенного ответа.
9. Преобразование скрытых посылов в открытое обсуждение – как переводить манипуляцию в конструктивную претензию.
10. Практика навыков в живом общении – активная отработка каждой техники в безопасной обучающей среде.
Смотри отзывы с прошлой встречи:
https://youtube.com/shorts/roL3X3ov1PE?si=_E83O9SELR1vHqKf
ОФФЛАЙН, малая группа до 6 человек
Максимальное внимание каждому участнику
Практика > Теория. Работаем, не просто слушаем.
3 000 ₽
(100% предоплата, места ограничены 6 человек)
После регистрации вы получите реквизиты и инструкцию на e-mail.
+7 (993)-642-46-69
или Telegram: https://t.me/m/MwKc3pM5ZDYy
Мероприятие проводится только оффлайн.
Если вы давно искали формат, где можно безопасно потренировать уверенность в общении — это ваш шанс.
Вы будете получать информацию о предстоящих мероприятиях в Краснодаре в выбранных категориях.
Обещаем, никакого спама! Вы сможете отписаться в любое время.