Мастер-класс «карта желаний и постановка целей» от психолога Анастасии Дяченко

Чтобы работа на мастер-классе была максимально эффективной и вы смогли создать свою карту желаний, пожалуйста, подготовьте несколько вещей заранее.

Что нужно взять с собой:

1. Ваше фото, где Вы счастливы, улыбаетесь и находитесь в хорошем настроении. Это будет центральный элемент карты.

2. Картинки для вдохновения
Подберите изображения, которые действительно откликаются и вызывают эмоции. Это могут быть:
— картинки из Pinterest
— вырезки из журналов
— любые распечатанные изображения

3. Разделите желания по сферам жизни и распечатайте 3–5 картинок по направлениям:
— богатство и финансы
— слава и признание
— отношения, любовь, брак
— дом и семья
— дети и творчество
— образование и развитие
— путешествия
— карьера
— личная сфера (здоровье, красота, желания для себя)

Обратите внимание: на картинках не должно быть четко видно лицо другого человека (можно силуэты, изображения со спины или атмосферные фото).

Перед мастер-классом проверьте свои желания через три вопроса:
— Я действительно этого хочу или это просто тренд?
— Могу ли я получить это в течение года?
— Понимаю ли я первый шаг к реализации?

И главное, приходите с хорошим настроением