
В Центральной городской библиотеке в рамках системного расписания участники клуба любителей ЗОЖ «Азбука здоровья» встретятся и побеседуют о том, как инвестировать в свое долголетие. Посетители обсудят, как составить сбалансированный рацион без жестких ограничений и стресса, как найти формат активности и сделать спорт приятной привычкой.
В процессе беседы библиотекари порекомендуют посетителям интересные книги Евгения Щадилова «Энциклопедия чисток организма», Виты Малыгиной «Вечно худеющие», «Справочник терапевта» Н. П. Бочкова и другие.








Подписавшись, вы будете получать информацию о предстоящих событиях в Королеве по выбранным типам.
Письма приходят раз в неделю, не чаще.
Спама не будет, обещаем! Отписаться можно в любой момент.