
Почему одни люди не могут представить день без тренировки, а другие годами покупают абонемент в зал и не ходят? В чем настоящая польза спорта, кроме красивого тела?
Приглашаем на лекторий «В стране Спортляндии». Мы разрушим мифы, ответим на главные вопросы и докажем, что движение — это действительно жизнь.
Поговорим:
* Как физическая активность влияет на мозг, настроение и продуктивность.
* Как найти «свой» вид спорта и не бросить занятия через неделю.
* Правда и вымысел о правильном питании и восстановлении.
* Как превратить спорт из обязанности в полезную привычку.
Приходите за порцией вдохновения и научными фактами, которые заставят вас встать с дивана!




















Вы будете получать информацию о предстоящих мероприятиях в Коломне в выбранных категориях.
Обещаем, никакого спама! Вы сможете отписаться в любое время.