«Танцуй, не стой!»
19 ноября 2026 11:00–12:30
Дворец Культуры Коломна
Хотите танцевать? Тогда приходите на наш мастер-класс!
Почему танцы особенно полезны в зрелом возрасте? Это редкое сочетание удовольствия и движения. А если заниматься регулярно — польза только растёт. Вот что происходит с организмом:
Тренируется ум: нужно запоминать движения и держать ритм.
Растёт внимание: приходится следить за партнёром и реагировать.
Мышцы и суставы остаются в тонусе.
Улучшается настроение: танцы снимают стресс и повышают уровень серотонина — гормона счастья.
Стабилизируется давление.
Налаживается сон и пищеварение — благодаря нагрузке и работе головы.
Приходите — тело и настроение скажут спасибо.
https://www.culture.ru/events/7463081/tancui-ne-stoi
Источник: Культура.рф
Редактировать (для организатора) сообщить о проблеме
С этим мероприятием что-то не так?
- Неправильная дата или время
- Неправильный адрес
- Неправильно указан тип мероприятия
- Плохое описание
- Мероприятие отменено или отложено
- Неприемлемый/неприличный контент
- Нарушение авторских прав
- Это спам
- Не получается купить билет
- Какая-то другая проблема
- Это мое мероприятие, хочу его изменить
Дворец Культуры Коломна
«Танцы молодости нашей»
18 ноября
«Юность: наш ритм-наша история»
20 ноября
«Парковый словарь»
22 ноября
похожие мероприятия
От порога до печи
14 ноября
Увлекательное знакомство с Коломной в мини-группе
14 ноября
Концерт хореографического коллектива народного танца «Карусель»: «Осенняя карусель»
14 ноября
Тематическая беседа «Первый краевед села Никульское»
14 ноября
Экскурсия «По Ахматовской тропе»
14 ноября
Фестиваль «Хобби фест»
14 ноября
Ноя 14
Фестиваль "Хобби фест"
Фестиваль творчества и хобби в Коломне живые интервью с мастерами, лекции, мастер-классы, ярмарка и обмен опытом. Вход свободный, 0.
Ноя 14
Актерский курс под руководством Александра Маковского
Актерский курс Александра Маковского в АТС старт 14 ноября, бесплатный пробный урок 7 ноября. Тренинги, развитие психофизики, ораторских навыков и …