Познавательная программа «Загадочный мир сна»
Познавательная программа посвящена формированию у детей понимания важности здорового сна и соблюдения режима дня для физического и эмоционального благополучия. Участники узнают, как регулярный распорядок и полноценный отдых влияют на рост, настроение и успеваемость.
В ходе мероприятия библиотекарь проводит беседу о функциях сна, механизмах восстановления организма и значении режима. В игровой форме выводятся практические правила: оптимальное время для сна и пробуждения, вечерние ритуалы для расслабления, подготовка спального места. Обсуждается, какие занятия и привычки лучше исключить перед сном (активные игры, использование электронных устройств).
Программа также включает обзор литературы по гигиене сна и художественных произведений, где герои учатся соблюдать распорядок дня. Мероприятие способствует формированию здоровых привычек, развитию самодисциплины и ответственного отношения к своему организму.
Телефон для справок: +7 (496) 618-02-82.
С этим мероприятием что-то не так?
- Неправильная дата или время
- Неправильный адрес
- Неправильно указан тип мероприятия
- Плохое описание
- Мероприятие отменено или отложено
- Неприемлемый/неприличный контент
- Нарушение авторских прав
- Это спам
- Не получается купить билет
- Какая-то другая проблема
- Это мое мероприятие, хочу его изменить
похожие мероприятия
